Ollioules centre - Gros Cerveau
Guillaume300184
- édité le 25 janvier 2021, créé le 23 janvier 2021
il y a 4 ans
(autres traces de l'auteur)
All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
26 avr 2025 13°C - 20 °C
27 avr 2025 12°C - 18 °C
28 avr 2025 13°C - 22 °C
29 avr 2025 14°C - 23 °C
30 avr 2025 15°C - 24 °C
Parcours pour une bonne demi-journée bien sportive, départ un peu retiré du centre pour permettre un échauffement avant d'attaquer la montée, tout en faisant découvrir Ollioules, d'abord le canal des arrosants, puis le parc de la fraternité avec un skate park, un petit parcours de VTT et quelques jeux, puis le couvent des observantins, avec la promenade bord de reppe.
Passé la mairie, ça commence légèrement à monter, puis arrivé au chemin de la Cacoye, belle côte raide mais courte, puis montée par la route du gros cerveau
Le premier single qui part à gauche (un peu après le DFCI de l'ouvrage du Gros Cerveau), est bien engagé sur 30-40 mètres, quitte à descendre du vélo, mais par la suite, il est assez ludique avec de belles marches.
Ensuite, on remonte la piste jusqu'en haut, et le 2ème single n'est pas loin, il est bien roulant, il va jusqu'à la route en direction du zoo exotique, sorti du sentier, à droite par la route, puis on rejoint une route bétonnée qui monte, et qui finit par un sentier, toujours bien montant, assez court, puis il redescent jusqu'à la piste qui mène au fort de la Pointe, et on repart jusqu'à l'ouvrage du Gros Cerveau, qui est en restauration au moment où je crée cette trace, donc si vous voyez un grillage à l'entrée du DFCI, vous pouvez passer à côté.
Derrière le fort, beau pierrier dans un premier temps, et le sentier est sympa par la suite, puis on reprend la route goudronnée prise au début. A un moment il y a une barrière sur la gauche, et derrière une route raide mais courte qui mène au single qui passe derrière les réservoirs du canal de Provence.
Dernier single qui part à gauche et qui va jusqu'au château féodal d'Ollioules, il est ludique à part le tout début et la fin légèrement plus techniques, juste faire gaffe à un moment de pas se faire pousser dans le vide par les branches.
Quand vous arrivez en bas du château, vous pouvez prendre le chemin de l'aller, mais si vous aimez les escaliers, continuez de suivre la trace, il y a un beau parcours d'escaliers jusqu'en bas de la ville.
Puis on reprend le canal des Arrosants, jusqu'aux pompiers, on repart sur une route principale, pas plaisant car ça circule un peu mais assez rapide, pour remonter par un sentier qui arrive au parc de la Castellane, et on rejoint le départ.
Ollioules, cimetière chemin de la Castellane, parking facile.
Remarques
Le chemin se prend au niveau du rond-point près de la boutique Khaan et Privilège.
Pas mal de montées, les singles sont très rocailleux dans l'ensemble.
Dans l'ensemble ça va, à part le début du premier single comme indiqué dans le texte qui est bien engagé.
Peut-être au début du premier single très engagé, sauf si vous avez un très bon niveau.
Ce parcours je l'ai testé, je l'ai trouvé bien dans l'ensemble, j'ai zoomé à mort pour faire une trace la plus précise possible, car je déteste tomber sur une trace où ça slalome entre deux routes à cause du manque de précision.
Il est très physique, tant pour les montées que pour les singles en descente au niveau des bras car très rocailleux. A un moment, on passe dans un endroit qui semble privé, mais aucun panneau, aucune interdiction, puis c'est l'histoire de 50 mètres.
Je n'aime pas le début du premier single, trop engagé pour moi, mais la suite de ce single est sympa.
Il y a de très beaux panoramas de Hyères à La Ciotat.
Toute l'année, attention quand il a plu précédemment, car les pierres sont glissantes en cas d'humidité. Si la journée est ventée, c'est assez exposé.
Il y a une fontaine d'eau potable au canal de Provence.
L'été, regarder ce site car il y a des restrictions parfois en cas de forte chaleur, ça ne doit pas être rouge sinon c'est interdit, et le Gros Cerveau est très surveillé par les gardes forestiers. Vérifiez la date écrite en haut à droite car les mises à jour se font vers 16-17 heures pour le lendemain, et bien évidemment, ici ce sont les monts toulonnais.
Pour que UtagawaVTT reste gratuit
⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent
survenir sur les parcours proposés.
