La Tanière au Pic Saint Loup
jpr31
- édité le 5 février 2025, créé le 3 octobre 2024
il y a 2 mois
(autres traces de l'auteur)
All Mountain / XC : C'est la randonnée classique avec en général autant de dénivelé positif que négatif lorsqu'il s'agit d'une boucle. Les chemins sont roulants et l'effort est plus physique que technique. Il n'y a quasiment pas de portage et le parcours peut se réaliser avec un vélo semi rigide.
Enduro : L'intérêt du parcours est avant tout axé sur la descente (souvent technique voire engagée), la montée se fait par la route et/ou des chemins larges et le plaisir est à la descente. Vélo tout suspendu obligatoire.
DH / Gravity : Seule la descente se passe sur le vélo. La montée est faite via navette ou remontée mécanique. La difficulté de la descente est indiquée par des couleurs lorsqu'il s'agit de bikeparks. Vélo tout suspendu et protections du corps obligatoires.
Rando compatible VAE (VTT à Assistance Électrique) :
Vérifié : L'auteur l'a parcourue en VAE.
Possible : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE mais aucun portage n'est nécessaire. La rando comporte éventuellement des poussages.
Non : L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires.
Définition des niveaux :
Vert : Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7 %, dénivelé < 300m, nature des voies A et B
Bleu : Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12 %, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C
Rouge : Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18 %, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D.
Noir : Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18 %, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E
Nature des voies
A = voie goudronnée, revêtu ou empierré.
Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
C = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
D = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombrés de cailloux, racines d'arbre, branche, rochers.
Praticabilité = moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
E = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = difficile, encombrement latérale, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
Définition des niveaux :
La cotation site labelisé reproduit le niveau de difficulté associé par l'organisme responsable de la trace (Base VTT ou Bike Park).
Non coté - La trace ne fait pas partie d'un site labelisé
Vert - Très facile
Bleu - Facile
Rouge - Difficile
Noir - Très difficile
Double noir - Elite, en descente uniquement
Définition des niveaux :
Ce paramètre permet une évaluation de la difficulté globale du parcours (en VTT musculaire) selon 3 critères.
La distance (km)
1 = < 20
2 = 20 à 30
3 = 30 à 40
4 = 40 à 50
5 = 50 à 60
6 = > 60
Le dénivelée maximum entre la montée et la descente (m) :
1 = < 200
2 = 200 à 400
3 = 400 à 600
4 = 600 à 800
5 = 800 à 1200
6 = > 1200
Et la praticabilité (prendre le chemin majoritaire dans la course)
1 = Voie goudronnée, revêtue ou empierrée.
Praticabilité = Très bonne, revêtement roulant, croisement possible avec une voiture.
2 = Large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation.
Praticabilité = Bonne, revêtement moins roulant herbeux caillouteux.
3 = Chemin forestier ou agricole avec ornière ou zone humide.
Praticabilité = Bonne à moyenne, croisement possible entre 2 VTT.
4 = Vieux chemin entre murets, sentier quelquefois encombré de cailloux, racines d'arbres, branches, rochers.
Praticabilité = Moyenne à difficile, croisement difficile, largeur limité à 1 VTT.
5 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite.
Praticabilité = Difficile, encombrement latéral, sentier surcreusé, végétation importante, passage très étroit entre arbres et buissons.
6 = Sentier muletier, pédestre, bande de roulage très réduite en terrain pentu avec virage en épingle
Praticabilité = Difficile encombrement latéral, sentier sur creusé, végétation importante, passage très étroit.
La difficulté est alors calculée par le choix du maximum de tous ces paramètres.
Définition des niveaux :
Ces cotations ne s'entendent non pas comme la cotation maximale sur un passage, mais comme une moyenne sur toute la section. En matière de technique à VTT le spectre de pratique est si grand que quand c'est trop facile, trop large, on ne trouve pas de plaisir de pilotage, et au contraire si c'est trop technique on est à coté du vélo... La cotation technique est donc là pour vous situer et choisir des itinéraires à votre niveau, avec globalement le sentiment d'avoir pris plaisir à le parcourir (en dehors des autres plaisirs paysage/physique).
1 = Il s'agit de voies larges, pistes, ou de sentiers plus étroits, mais sans grande courbe, quasi plats ou pentus mais lisses ! S'adresse à toute personne sachant pédaler : Le placement sur le vélo n'a aucune importance, il faut juste rester en selle et pédaler pour garder son équilibre, et savoir freiner.
2 = Il s'agit de sentier larges, peu pentus et présentant peu d'obstacles. Le placement sur le vélo consiste à ce niveau à pencher le vélo pour prendre les virages (plus ou moins rapidement). C'est généralement le niveau des initiés , ou des débutants doués.
3 = Le sentier se fait étroit (30cm) et plus sinueux, mais toujours dénué de gros obstacles nécessitant un gros ralentissement. Le positionnement sur le vélo doit être plus précis : pied en bas extérieur dans les virages, aisance dans les épingles, passage en arrière du vélo dans les zones plus raides. C'est le niveau de la grande majorité des pratiquants réguliers. Sur le grand parcours de n'importe quelle randonnée organisée, on voit surtout des vététistes de ce niveau.
4 = En plus d'être étroit et sinueux, le sentier lui même présente des difficultés qui obligent à placer la roue dans quelques cm, de se positionner sur le vélo de manière précise, de savoir moduler son freinage pour passer lentement. On peut rencontrer des marches assez hautes qui nécessitent des capacités en franchissement, des épingles fermées, un terrain fuyant, une forte pente. C'est le niveau de beaucoup de vététistes qui n'aiment pas poser le pied et apprécient un certain engagement.
5 = Par rapport au niveau précédent la notion d'équilibre sur le vélo et de lecture du terrain monte d'un cran. Il ne s'agit plus de passer des obstacles au ralentit, mais d'être à la limite de l'équilibre. On est très proche du trial : épingles à passer obligatoirement en nose turn obligatoire, marches très hautes etc.
6 = On prend les difficultés du niveau 5 et on les additionne, c'est à dire qu'on peut combiner pente très raide avec épingles trialisantes !
Définition des niveaux :
L'engagement de la course inclut différents critères : le degré d'isolement, l'altitude, la longueur de la course et la dénivellation qui vont jouer sur l'état de fraîcheur du VTTiste et donc sur ses capacités physiques à négocier un passage délicat.
On peut aussi ajouter à l'engagement certains caractères influents sur le moral du VTTiste : la météo, la praticabilité du circuit. Il n'est pas toujours facile de rouler la peur au ventre en pensant aux blessures d'une chute éventuelle.
L'engagement est donc subjectif et évolue en fonction de la personnalité, de l'expérience et de l'entraînement du VTTiste.
1 = Faible
2 = Peu important
3 = Important
4 = Exposé
5 = Très exposé
6 = Extrêmement exposé
Définition des niveaux :
1 = Aucun poussage ni portage
2 = Petits poussages possibles (suivant son aptitude à grimper ou descendre)
3 = Poussage sur distance d'au moins 100m
4 = Petits portages de quelques mètres
5 = Portage de 10 à 100 m en distance
6 = Portage plus de 100 m en distance
30 avr 2025 13°C - 22 °C
1 mai 2025 13°C - 23 °C
2 mai 2025 14°C - 23 °C
3 mai 2025 15°C - 24 °C
Merci aux contributeurs d'Utagawavtt pour les traces des randos autour du Pic Saint Loup. Des sentiers ondulants parfois sauvages composent l'essentiel de cette trace avec une petite partie roulante au milieu. Respectez tous les passages privés utilisés par ce circuit.
La grotte de l'Aven Vidal, le village préhistorique de Cambous et les lavognes du causse viennent agrémenter cette belle chevauchée.
Revivre cette trace en 3D sur ce lien.
Le départ s'effectue d'un parking au bord de la route de Saint-Martin-de-Londres à l'altitude de 250 m.
Tout de suite, le sentier de gauche prend le cap au nord-est vers la fontaine de Termenau.
Km 2, il faut être vigilant pour traverser la route D986 au niveau de la Pourcaresse. Ce petit passage sera aussi utilisé pour le retour. Un peu plus loin, il faut suivre le sentier à droite, il est balisé PR.
Ce monotrace du château d'eau de Cazevieille commence avec une tendance montante avant de redescendre au village. Il contourne le Pic Saint Loup par le côté sud.
Km 7 Cazevieille altitude 288 m, au pied du Pic Saint Loup, débute un petit passage roulant sur la D113.
Km 9, si si, il faut bien quitter la route à gauche et se hisser par un petit poussage inhospitalier, vers une très belle et longue séquence enfouie sous la végétation méditerranéenne.
Le sentier serpente longuement en se maintenant sous les arbustes avec une tendance descendante par le bois du Guet de la Serre des Grottes.
Le final plonge vers les vignes. Refermez tous les portillons mis à votre disposition. Les vignes sont clôturées pour la protection contre les sangliers trop gourmands.
Km 15, altitude 100 m, dans la plaine de Saint- Jean-de-Cuculles après le Boulidou, la Salade débute un passage roulant par la D113E4 via Saint-Mathieu-de-Tréviers.
Km 19, à gauche, à nouveau changement d'ambiance avec une immersion dans ces sentiers du causse, où il faut être toujours vigilant aux cailloux et à la végétation piquante.
Un joli monotrace contourne les Campasses.
Km 22, respectez toujours ces passages privés au bord des vignes et ces portails à refermer impérativement.
Km 24, aie ! Un rude petit passage pour grimper sur la piste du haut plus calme.
Km 25, la petite descente du Mazet réenclenche l'immersion dans les singles.
Km 28, une jolie route remonte entre les falaises de la Montagne d'Hortus et le Pic Saint Loup vers le col de Rouvières.
Km 30, c'est reparti pour une belle session en sentiers avec de belles vues sur les falaises et le château de Viviourès.
Un long sentier se dirige vers Courtas sur les flancs nord du Pic Saint Loup.
Km 35, à nouveau le petit passage pour traverser la D986. Il faut filer par le fil de gauche sur les causses.
Km 37, attention, ne loupez pas le petit aller-retour pour voir la Tanière du Loup sous la forme de la grotte insondable de l'Aven Vidal.
Km 38, le site du village préhistorique de Cambous précède une belle lavogne.
Km 39, des sentiers reviennent au petit parking du départ à proximité de Saint-Martin-de-Londres
A noter notre camp de base au gîte Parenthèse du Pic à Saint-Martin-de-Londres. Il est situé idéalement dans ce joli département de l’Hérault.
Saint-Martin-de-Londres.
Remarques
Le petit parking se situe au sud de Saint-Martin-de-Londres.
Les vidéos permettent de visualiser la difficulté. Bonus vidéo : en Ziq - JPR31
De mini poussages éparpillés, rien de méchant, les VAE doivent passer.
Encore une très belle journée ! Reportage photos ici
Toutes les saisons. Attention pendant les périodes de chasse.
Caro Hon2 Pbda Franck Jpr31
edit problème nouvelle propriété privée grillagée entre km21 et 24 initial => remplacé par route
Pour que UtagawaVTT reste gratuit
⚠️ Avertissement ⚠️
Les parcours qui sont présentés dans cette section sont des comptes rendus de
randonnées VTT qui présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau
technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de
réalisation. Les renseignements sont donnés à titre indicatifs et peuvent se révéler
obsolètes par suite d'une évolution du terrain ou de l'environnement.
En aucun cas UtagawaVTT n'incite les utilisateurs à fréquenter les randonnées décrites sur le site et
ne pourra pas être tenu pour responsable de l'utilisation des itinéraires, traces GPS et des éventuels incidents qui peuvent
survenir sur les parcours proposés.
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De Viols-le-Fort à Saint-Martin-de-Londres par le Pic Saint Loup30km 775m 773m -
Autour du domaine de Roussières par le réseau vert23km 600m 600m -
Le vallon de Londres30km 520m 520m -
Plateaux du Lamalou21km 580m 580m -
Montagne de Selette - Viols-le-Fort15km 440m 440m -
Boar Land Singles25km 504m 504m
